手術をしなくてもやりたいことが出来てます！（60代 主婦）
膝や腰が痛く病院では手術を勧められていましたが、まだ受けたくなかったので先延ばしにしていました。すると痛みが酷くなり歩けなく・・・このままでは寝たきりになると思い藁をもすがる気持ちで先生に相談をしました。病院では聞いてくれないことや教えてくれない体のことを教えてくれたり、状態に合わせて治療回数やセルフケアを適切に指導してくれたおかげで今では、孫の世話や旅行にゴルフなど忙しい毎日を過ごすことができ感謝しています！
もう無理かと諦めかけていましたが、10年ぶりに水泳大会に出ることができました！（60代 主婦）
乳がんの術後の体調不良でお世話になり始めました。腰や肩が痛くプールに行くことをあきらめていましたが、治療を受け体が楽になるのはもちろんですが、先生の教えてくれたことを自宅で続けていると調子の良い状態が持続するようになり、息子夫婦の手伝いが出来るほど回復しました。おかげさまでプールに行って泳いでも体が痛むこともなく、今年は10年ぶりに水泳の大会に出ることができました！これかららも痛みのない動ける体を維持できるようセルフケアに取り組んでいきたいと思っています！